Hamile kadınların en çok merak ettiği konuların başında bu dönemde tüketilmesi gereken gıda listesi yer alır. Sağlıklı beslenmek isteyen anne adayları hem kendisi hem bebeği için yeterli gelişimi sağlamak adına nasıl bir liste oluşturması gerektiğini merak edebilir.